・・・教室日程・・・

【火曜日】 午後4時半～6時    北中城小学校運動場　

　　　　　　　　　火曜日満員につき入会希望の方はご相談ください

【水曜日】 午後4時半～6時    北中城小学校運動場　 　　

【木曜日】 午後5時半～7時     県総陸上競技場　　　

【金曜日】 午後4時半～6時    北中城小学校運動場   

【土曜日】 午前8時半～10時半　北中城しおさい公苑等

　　　　　　　　　土曜日満員につき入会希望の方はご相談ください

　　　　　　　　　　　　　　  アスリートコースは若干の空きあり

 体験・見学希望の方は下記フォームまたは問い合わせフォームからご連絡ください 

　体験申し込み

・・・教室の流れ・・・

※土曜日かけっこ教室の例

8時25分　集合

8時30分　準備運動

　　　　　ダイナミックストレッチ

　　　　　遊びメニュー他

　　 9時　課題運動/ダッシュ・リレー

　　　　　ジャベリック/走り幅跳びなど

　　　　　整理運動/ストレッチ

9時　終了